三民國中，那群早出晚歸的學生

新竹三民國中操場邊，不起眼的白色鐵皮屋裡，有一群特別的學生。

潮濕悶熱的雨季、鐵皮屋頂上的紛亂雨聲，都無法影響這群身穿青草綠隊服，配戴著護具的小選手們。逐一張開色彩繽紛的傘，穿越50公尺的賽道，將靶上的箭一一拔下；在這來回100公尺的路途中，沒有追逐與嬉鬧。

他們是新竹市三民國中射箭隊的學生。

靦腆的外表下…

「目標是在全國賽拿下名次。」

「想成為第一名。」

「我想成為國手！」

面對鏡頭，每位學生都露出害羞的笑容；緊張，卻不掩心中滿滿的雄心壯志。隊上九人，除新加入的兩位國一生外，七人都有比賽經驗，得名、失意都曾有，究竟是什麼滋養了他們？讓他們在起起落落間，仍勇敢拾起對未來的期許？

「我們在運動裡，教導孩子不是遇到困難就選擇放棄。」教練王麗君微笑著說，接著解釋：「現在的賽制，是一個選手射完一枝就換下一個，是非常考驗抗壓性的形式。讓孩子先接觸這樣的壓力，對未來是有幫助的。」

但在上場接受壓力的洗禮前，有一段漫漫長路，靜待能通過試煉的孩子們披荊斬棘。

時光拼湊的入場券

「射箭不像其他的運動，一入隊就可以接觸得到，舉例來說參加了籃球隊，你就可以先碰到籃球，可是加入射箭隊不可能馬上就碰到弓跟箭。」教練說，其實這就反映了射箭的孩子共有的特質，就是都「很有耐心」。

入隊後必須先從最基礎的動作練起，約一個半月後，才能開始嘗試拉輕磅數的木弓，想握到帥氣的競技反曲弓，可不容易。

林巧芸是隊裡現在唯一拿木弓的學生，距離她3公尺的地方，立著幾塊箭痕累累的榻榻米，上頭沒有標示分數——那是所有小選手的起點，用來練習箭的集中度。此訓練目的為磨練基礎，必須先練到每一枝箭拉起來的動作都一樣，穩定之後，要求才可行、調整也才有意義。

根據每個學生身體狀態與配合度的不同，距離會從3公尺慢慢進階到15公尺、30公尺，必須犧牲數個月早晨的睡眠，與課後玩樂的時間，各方面的實力緩慢堆疊後，才有資格拿到50公尺射擊線的入場券。

不免令人驚訝，在國中（有一位是國小）這樣的年紀，如此訓練不會太辛苦嗎？

累積習慣造就轉變

「當然辛苦！」學生一個個搔頭苦笑喊著，但都接著說：「可是習慣就還好。」日復一日，堅持早上6:50到校跑操場、練體能；放學後，不論晴雨，留校射兩小時的箭。同樣的試煉，在每個孩子身上留下不同光芒。

韓晨愛：「一開始我有氣喘，跑步跑一兩圈就會開始很喘、不舒服，後來我加入射箭隊大概一年，現在跑步可以跑十圈都不用停。」

彭治瑋：「一開始體能很不好，練習的時候很吃力，之後慢慢體能好了，就覺得自己要把練的方式給加強，讓自己更辛苦一點。」

蔡育廷：「雖然犧牲和朋友玩的時間，但還是很值得，因為我術科考上了。」

九個相異的個體，共同走在射箭這條道路上，培養出各種人生態度與技能。這些養成，困難也簡單，難在踏出第一步；簡單在處於這樣的環境久了，很容易笑著說：「習慣就還好。」

教練王麗君有些感慨：「一般都覺得書讀不好，就去練體育。這個觀念應該要被導正！」體育不該被視為替代品，它是開啟孩子轉變的一把鑰匙。

結語

新竹，被稱為射箭國手搖籃，有許多優秀的選手與教練皆發跡於此。三民國中也跟上腳步，即使是最吃力不討好的基層培育工作，仍然用心栽培這群願意早出晚歸的孩子。

書本可以帶給孩子知識，但無法教導他們如何團隊互動、接納自我、自信耐挫。即使在台灣的教育制度內，體育難以成為主流；但千萬別忘了…體育擁有的神奇魔法，能在孩子身上，點出與眾不同的光芒。